Wzrost i waga ?

[lady__in__red]

możliwe

[Greedo]

I to niezłą ja przy 159cm mam 48kg.

Ahh, ohhh, jeaahh

[watch.out]

Ahh, ohhh, jeaahh

posuń się

[snb_girl]

Spoko spoko, wystarczy miejsca dla dwojga

[Tom_Bombadil]

Dla "dwóch" pewnie chciałaś napisać...?

[snb_girl]

trochę nie ogarnęłam, że o 2 męskie formy chodzi, a nie mieszaną Sory

[Tom_Bombadil]

No zapewne mieszaną: męsko-damsko-męską.
Bo pewnie nie męską-męską-damską, bo byłoby głupio.

[Greedo]

Konfiguracje są do dogadania

[fan_dupeczek]

posuń się

Rób miejsce!

Wołać Nolana?

Niechlubne 78,5 było. Jest 77,5. Będzie 72-3.

[Corleone2]

zrzucasz kg ? zima powiadasz ?

[fan_dupeczek]

Sezon.

[Tom_Bombadil]

Nie masz innego wyjścia... albo całe życie będziesz nieszczęśliwa...

[elKoj69]

175/69. I za cholere w żadną stronę, choćbym miesiąc tylko fast foody wpierdzielał

[watch.out]

ważyłem tyle samo co Ty 3lata temu.. (przy tym samym wzroście) chodziłem już wtedy na siłke ale spróbowałem pobawić się z odżywkami. Jedna torba (2,8kg?) gainera białko/węgle dały mi 5kg w półtora miesiąca. I tak zostało na cały czas.

Aktualnie po przerwie od siłowni i wszystkich treningów mam pewnie z 71

[fan_dupeczek]

mam pewnie z 71

Tyle chcę!