Dietowy kącik wsparcia...

[Yassmine]

I masażami są trzy rodzaje cellulitu, wodny(złe krążenie, hormony), cyrkulacyjny (powastaje baaaardzo długo, komórki tłuszczowe 'oddziałują negatywnie' na włókna kolagenowe i je 'zniekształcają') i tłuszczowy (głównie przy nadwadze). Sądzę, że u Mambi jest ten wodny... więc tą bańką co Yassminka radzi, poradzi sobie bardzo szybko, wiem to z autopsjii. Walka z cellulitem to pełen zestaw, jedznie, picie wody, ćwiczenia i masaż... rodzaj preparatów używanych do tego masażu nie ma tu wielkiego znaczenia.

A ten wodny jest powodowany często złym krążeniem krwi, limfy... więc bańka jest tutal idealnym lekiem. Bo nią dzięki lekkiemu ciśnieniu wytwarzanemu po przyssaniu bańki, można wykonać masaż zbliżony działaniem do drenażu...

[watch.out]

no widzę.. i tego się masz trzymać!
to po kiedy groma tyjesz od śmieciowego żarcia? nie lepiej nabrać kształtów z mięśnia delikatnie? ehhh baby to gupie som czasami no

[fan_dupeczek]

Paczak, siłownia be, a dieta to tylko na chudniecie!

[watch.out]

tiia...
chudną chudną a później skóra wisi jak u starej baby kurde przeciez przez takie cos skóra wiotczeje, mięśni brak to gdzie ma być ta jedrność i sprężystość.. Myśli jedna z drugą, że jak pójdzie na taniec brzucha to bedzie fit

[fan_dupeczek]

Abo na ałerobic 2x w tygodniu plus przejażdżka rowerem z psiapsiółką na łikendzie...z wizytą w Macu po drodze!

[Yassmine]

ale z waas bydlaki... lubię to!

[Nolaan]

No tak, tylko że u Ciebie to zdaje egzamin. Z grubsza

[holly]

weeeeźcie się, już bez szydery nie zapominajmy że rano grejfrut, na obiad sałatka, a na kolację do 18 jabłko.

to wspomnę tylko, że w sprzyjających okolicznościach pokonałam wczoraj wstydziocha i rozdziewiczyłam strefę wolnych ciężarów
I z radości dzisiaj pochłonęłam na obiad burgera z frytami i tiramisu i zalałam to toną alkoholu (ale na wyjazdówce się chyba nie liczy, zwłaszcza jak się od 8 rano napiernicza na desce :>)

[watch.out]

No tak, tylko że u Ciebie to zdaje egzamin. Z grubsza

bo ona z zasady szczupaczek .. a takie rebelie nawet się nie spocą i myślą, że git bedzie

holls nie szydery tylko taka prawda niestety

to wspomnę tylko, że w sprzyjających okolicznościach pokonałam wczoraj wstydziocha i rozdziewiczyłam strefę wolnych ciężarów

brawo niuniek

[holly]

yeyyyy for me panowie koksowie nie są aż tacy straszni

[fan_dupeczek]

pokonałam wczoraj wstydziocha i rozdziewiczyłam strefę wolnych ciężarów

Propsy!
Kiedy zaczynasz przygodę z martwym ciągiem o nogach prostych?

Kiedy jedzenie nie tuczy:
- jak kradzione
- jak częstują
- z rana
- przed 18
- na wyjeździe
- na weselu (kiedyś liczyłem ile zeżarłem...12 tys. kcal? )
- w Święta (dowolne, 3 maja też może być! )
- przed baletem
- po balecie (przecież tyle tańczyłam!)
- w tłusty czwartek
- u babci
- dokładka u babci
- jak pisze light na opakowaniu
- jak pisze fit na opakowaniu
- jak koleżanka jest na diecie i to je
Grubasy, dopisujemy!

[Gayka]

jak pisze

Jest napisane

Ej, poradźcie coś takiej Gayce, która choćby się zesrała, to nie da rady jeść regularnie

[brkt]

Holly,

Deska ci wszystko wybaczy.

[holly]

Fan już zaczęłam zakwasik istnieje, plus jeszcze mocno czuję barki i ramiona. Myślałam że plecy mnie będą bardziej boleć, ale widocznie miesięczne robienie wyprostów na ławeczce trochę poratowało sprawę

- przed okresem, bo PMS i boli
- podczas okresu
- po okresie (tak rozpędem...)
- "do filmu/serialu"


Brkt myślisz, że wybaczy? Jakaś taka się wydawała... zimna :/

[Yassmine]

Brkt myślisz, że wybaczy? Jakaś taka się wydawała... zimna :/

Bo one zawsze studzą emocje... ale na pewno była pełna zrozumienia