Wzrost i waga ?

[evika]

ja jednak przy tym wzroscie z wagą 47 czułam sie za chuda. Zreszta wszyscy wkoło mi mówili:przytyj.. To kwestia indywidualnej budowy, proporcji, poza tym wieku. Starsze kobietki nie powinny byc zbyt chude. Poza tym warto zadbać o wyćwiczenie mięśni - to znacznie wygląd poprawia, bo wtedy nic nie zwisa i nie sterczy
Za to pilnuję, by nie ważyc więcej niż 55.

Belletyn, piszesz o diecie. A może wystarczy tylko drobne zmiany w trybie zycia poczynić, zamiast katowac się dietą?
Napisz mi cos o swojej diecie

[Belleteyn]

O rany, o której? Byłam chyba na 100. Moją wadą jest niekonsekwencja i brak ruchu, ot co. Sama to wiem. Nie będę się rozpisywać bo robimy OT .

[Gumka]

Nie będę się rozpisywać bo robimy OT .

Spokojnie - moderator czuwa

a tak serio... to temat m.in. o wadze, więc chyba dyskusja o utrzymaniu odpowiedniej do wzrostu wadze jest jak najbardziej pożądana. Czyż nie tak?

[Rojza Genendel]

Naprawdę same wysokie i chude dziewczyny na forum ja mam 161 cm i 56 kg przytyłam ostatanio przez ciągnący się stres.. Ale za to ćwiczę 'Zwyczajna' jesteśmy podobne chociaż Ty jedyna niziutka i nie chudzielec

A ja jestem i niższa, kilka centymetrów i cięższa, kilkanaście kilogramów. Soję przed lustrem i widzę fajna dziewczynę :-)

[evika]

A ja jestem i niższa, kilka centymetrów i cięższa, kilkanaście kilogramów. Soję przed lustrem i widzę fajna dziewczynę :-)

I własnie o to chodzi..

[monia:P]

ja zauwazylam ze p tabletkach anty chudne

[sxnxg]

176 / 60 - 62 kg. Taki sobie jestem szczuplutki, niektorzy powiedza chudzielec. Zadowolony jak najbardziej.

[ktos-z-daleka]

177/64
ale waga strasznie nie stabilna ze wgledu na mieszkanie w akademiku (wiadomo podczas sesji sie nie je )

[KompleksMan]

Odpowiem w imieniu mojego facata 180 cm okolo 70 kg słodki chuderlak

Ja mam 185cm i 65kg

[summerish]

172/ ? na prawde nie mam pojecia... zaczelam unikac wagi 2 lata temu kiedy to przytylam jakies 7kg, teraz juz zaakceptowalam siebie, ale jakos nigdy nie mam glowy do wazenia kiedy mam wage w poblizu, zapominam... kalkuluje ze gdzies w granicach 62-65kg

[$@nDr@]

173/55

eh..malo malo.. tak sadze..xD ale dobrze mi z tym jak narazie

[formula_kubicy]

1,89 / 100 kg.

[yummy]

178 cm / 70 kg

[Maadziulkaaa]

Ja mam 169 cm wzrostu i niecałe 53 kg. Według mnie to za malo, chcialabym troszke przytyc, ale nie moge, mam za duzo ruchu... Chcialabym byc bardziej okragla w niektorych miejscach, wieszaki nie wygladaja zbyt atrakcyjnie (bez obrazy, to tylko moje myslenie ) Mam juz malutka fałdeczkę na brzuchu, moj chłopak nie narzeka, a i mi zaczyna sie podobac...

[kuglarz]

180 cm i 69 kg