Dietowy kącik wsparcia...
Collapse
X
-
-
Ale zeby 2 metrów wymagała?;o
Om nom, dobre to. Nie byłbym sobą gdybym nie dorzucił szpinaku do tego kurczaka, no i wyszło mega Tylko szkoda że to dopiero na jutroNEVER STRONG ENOUGH!
Skomentuj
-
Szpinak z samym serkiem tez dobry wychodzi jak cośIf your dick is longer than my heels, just say helloSkomentuj
-
Skomentuj
-
Skomentuj
-
Słabo to wydedukowałeś. Nie pas dodaje siły, tylko raczej jego brak przy maksymalnych ciężarach może ją ograniczyć, kiedy przesadnie napinasz tłocznię brzuszną i tracisz przez to energię. Zresztą co Ci będę gadał, spróbuj dźwigać coś porządnego na 1-3 razy to zobaczysz jak niewygodnie się ćwiczy bez pasa z wywalonym brzuchem i spiętym ciałem. Pas odciąża talię i możesz się skupić bardziej na wyciskaniu. Analogia do wolnych ciężarów i maszyn, chyba tłumaczyć nie muszę... A jeśli nie widzisz różnicy to się ciesz i nie używaj, tyle.0statnio edytowany przez Fitnessguy; 03-11-14, 17:52.NEVER STRONG ENOUGH!
Skomentuj
-
Jak każda zła dziewczynka, mam swojego diabła stróża. Prowadzi mnie za rękę przez labirynty uciech.
...zamiast *******ić się na stole, ludzie narzekają, że stół jest u*******ony...Skomentuj
-
-
Hm... aaa to ktoś Ci karze chodzić w takich butach? No cóż współczuję.
Jak każda zła dziewczynka, mam swojego diabła stróża. Prowadzi mnie za rękę przez labirynty uciech.
...zamiast *******ić się na stole, ludzie narzekają, że stół jest u*******ony...Skomentuj
-
A czy ktoś z was też po przejściu na dietę cierpiał na wzdęcia? U mnie to teraz na porządku dziennym. Znalazłem taką stronę: http://wzdecia.net/ i tam jest napisane, że przyczyna wzdęć może być wolny metabolizm i to u mnie chyba jedyna opcja, bo na laktozę nie jestem uczulony, grochu też ostatnio nie jem. Ale jeśli to o to chodzi, to chyba nie ma sensu ciągnąć tej diety, bo jeśli przez nią zwolnił mi metabolizm, to chyba i tak nie zadziała tak jak trzeba. Co wy o tym myślicie? Jestem na niej dwa tygodnie i na razie schudłem 3 kilo, ale to może być tylko woda.Skomentuj
-
-
Każdy może czegoś innego nie tolerować i taki będzie efekt. I raczej Ci metabolizm nie zwolnił. Napisz najlepiej dokładnie jak wygląda ta dieta.NEVER STRONG ENOUGH!
Skomentuj
-
-
Jak tylko przeczytałam "problem z gazami" od razu pomyślałam "Ducan".
To częsta przypadłość przy wysokobiałkowej diecie. Gazy, wzdęcia, biegunki albo zaparcia.C'est la vie.Skomentuj
-
Wysokobiałkowa czyli ile gr białka na kg masy ciała? Hardcor to sie zaczyna przy 3 w moim przypadku.Synek Ślonski - w barach szeroki, w żici wonskiSkomentuj
Skomentuj