AHhh...od 11 dni jestem na diecie kopenhaskiej i moj jedyny posilek to kawa rano, potem kawalek miesa+salata i na kolacje 2 jajka i pomidor
Marze o kawalku zwyklego, pachnacego chlebka....aaa nie gadajmy o jedzeniu
Bylam na tej diecie i na jakiejs innej, w sumie chyba ze trzy miesiaca i z brakiem/rozregulowaniem okresu i anemia nie moglam dac sobie rady ze 2 miesiace.
Ja jestem na diecie warzywno - drobiowej, bez slodyczy, tluszczow poza oliwa itp + rower i basen i w ciagu 4 tyg. schudlam 5 kg.
No pain, no gain.
Grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam gdzie chcą...
Kluchy pod każdą postacią, najlepiej z dobrym sosikiem. A ostatnio odkryłem ryż z warzywami, co więcej zaraziłem nim całą rodzinę. Nie lubię ziemniaków, chyba że pod postacią kopytek.
Z FF lubię kebaby (W-wa Marszałkowska obok kina Bajka) i czasami pizzę (Telepizza). Chociaż i tak sam robię najlepszą (pół dnia w kuchni i pobojowisko na 2h sprzątania, ale warto).
No i dania z grilla - wszystko co można upiec i popić piwkiem.
Nigdy nie mówię NIGDY
決してないと言う
Jeśli chcesz, znajdziesz sposób.
Jeśli nie chcesz, znajdziesz powód.
A tak:
SNIADANIE:
jajecznica/jajko sadzone/jajko na miekko/jajka ogolnie lub zupa mleczna, z zacierkami na przyklad, kanapki ale tylko z razowym/ciemnym/z ziarnami chlebem.
OBIAD:
-zupa: rosol/krupnik/serowa/brokulowa
-drugie danie: costam z ziemniakami [kocham ziemniaki, w mundurkach smazone, ziemniaki] lub mieso gotowane - mieso gotwane the best, i zdrowsze niz smazone
FAST FOODY:
ja pizze z koszyka [taka nasza pizzeria na osiedlu w szczecinie ] i hot-dogi
I PRZEKASKI JESZCZE:
krewetki i wszelkie owoce morza, ryby, uhmmm.....pyyycha
no codziennie tego nie jem, ale to sa moje ulubione
"Wyjmij także gałki oczne, bo wybuchną podczas pieczenia - użyj do tego noża do grejpfrutów i nożyczek."
Skomentuj