Co robicie gdy macie dola?

[zabiegany]

Jesli gorsze dni nie sa skutkiem relacji małżeńskich to sposobem na doła jest u mnie seks. Z żoną
A jak są wynikiem złych relacji z żoną to albo wino/nalewka i do spania albo zaszywam sie w pokoju z książką branżową i rozwijam swoje zainteresowania. Wtedy mam spokój i mi żona nie przeszkadza

[Astraja]

Głaszcząc kota słucham muzyki, oglądam Paczesia albo Lotka, żrę słodycze i ryczę

Nie rozmawiam o swoich dołach, bo nie potrafię i nie lubię obarczać ludzi swoimi problemami. Poza tym wychodzę z założenia, że nikt za mnie niczego nie rozwiąże to po co o tym gadać? I nie, wygadanie się akurat mnie nie pomaga.

Jedno co dobre, przestałam pić na smutki.

[forg]

Słucham tego:

https://www.youtube.com/watch?v=manW5v-AR7U

[Scaramanga]

Ostatnio siłownia. Po 20 minutach intensywnego wysiłku pojawiają się endorfiny. Po godzinie mam uczucie pewnego rodzaju katharsis. Jest lepiej

[Czacza83]

Ostatnio siłownia. Po 20 minutach intensywnego wysiłku pojawiają się endorfiny. Po godzinie mam uczucie pewnego rodzaju katharsis. Jest lepiej

Jak przestanę gorączkować, to się muszę wybrać. Bo właśnie walczę z dołem, związanym z relacją (zakończoną) i, żeby nie było za łatwo, nie jest to relacja z żoną... A jestem tak rozwalony na kawałki, że sam się sobie dziwię.
Nie oceniajcie pliss, albo chociaż nie wystawiajcie tej oceny. Dzięki!

[Goldie]

W sumie różnie, zależy od rodzaju tego co męczy. Czasem pije wino, śpiewam i tańczę . Czasem gadam do siebie i rycze, albo nie robię nic, leżę i patrzę w sufit. Albo w druga stronę - zaczynam sprzątać, układać i porządkować. Albo śpię. Albo słucham smutnej muzyki zeby było jeszcze smutniej. Albo wesołej, zeby jednak było weselej.
Nigdy nie wiadomo co dół przyniesie.

[Astraja]

O tak, zapomniałam- często sprzątam w ciężkich momentach.

[Raine]

Samosąd, samokrytyka, samogwałt.

[Kalilah]

Nie mam za dużo takich ciężkich chwil, ale jak coś mnie przybije to puszczam muzykę, której raczej w standardowych sytuacjach się wstydzę