Jak radzić sobie ze stresem??

[Bambiii]

Zajmij się czymś. Przestaniesz myśleć przynajmniej przez pewną część dnia o problemie, który wywołuje stres. Nie chodzi mi o takie rzeczy, jak np. słuchanie muzyki czy spacer, bo to nie pomaga. Może zapisz się na jakiś intensywny kurs języka albo znajdź robotę (o ile jej nie masz)?

[Nilieth]

Boże, jaka histeryczka!!!!!! Taką kobietę mieć w domu to po prostu skarb.... nic tylko strzelić sobie w łeb

E tam, panikujesz. Lawlessness przejawia typowe zachowanie charakterystyczne dla własnej płci. Żadnej histerii ja tam nie widzę.

Za to znam kolesia, który pod wpływem stresu ogląda ,,Plebanię" wcinając wędzoną szynkę z czosnkiem. Przy tym ciągle ględzi, że jego życie jest kompletnie do dupy, że jest nieudacznikiem, zupełnie jak Apoloniusz N., a na dodatek ma dwa lewe jajka, przykurcz wielkiego palucha u nogi a to wszystko tylko dlatego, że podli komuniści dali się wysiudać przez zafajdaną NSZZ Solidarność i przez to, że globalizacja notorycznie zżera mu pieniądze z konta. Na dokładkę jeszcze twierdzi, że mógłby mnie pokochać i się ze mną ożenić, gdybym tylko nie miała takich odstających uszu i nie darła tyle dzioba, bo mu to na werwy strasznie działa i w psychozę wpędza. Tak to mniej więcej w skrócie wygląda.

Moim zdaniem to jest dopiero beznadziejny przypadek histeryka...

EDIT:

Jeżeli Dyzio się przyzna, że to o nim napisałam, to dodam tylko, że szynka z czosnkiem to ściema. Tak naprawdę to ten koleś browary chleje i beka jak sto diabłów pomiędzy jedną reklamą a drugą

[Tizio]

Nili, jak moglas to miala byc nasza tajemnica

[jezebel]

pogaduchy
seks, masturbacja
wysiłek fizyczny,sport
tort czekoladowy

[Karookarolina]

Ja zawsze słucham głosno muzyki, gram w jakiegos tekkena, albo obwiązuje rece i uderzam z całych sił w worek bokserski. Ewentualnie katuje sie innymi cwiczeniami. Ostatnio nauczyłam się bardziej zagryzac zeby i radzę sobie w ten sposob ze stresem, ze ide dalej i szukam bardziej pozytywnych rzeczy nad ktorymi moglabym rozmyslac ;]

[jezebel]

masz worek ? :] marzy mi się boksowanie, ale boję się na razie, ze mogę sobie coś zrobić, jak zacznę na własną rękę. Stojak też mógłby być, ale nie zrobię uniku i jeszcze mi się od niego dostanie ;]

[VictoriiA]

na stres ...

*wypad nad jeziorko/do lasu z lubym
*fast foody, czekolada
*alkohol..
*zadawanie sobie bólu lżejszego kalibru np. depilacja okolic bikini pensetą, cholernie odstresowujące !!
*ćwiczenia fizyczne

[Karookarolina]

masz worek ? :] marzy mi się boksowanie, ale boję się na razie, ze mogę sobie coś zrobić, jak zacznę na własną rękę. Stojak też mógłby być, ale nie zrobię uniku i jeszcze mi się od niego dostanie ;]

mam tylko za kazdym razem przyczepiam go haka na suficie, bo nie widzi mi się taka "ozdoba" na srodku pokoju Jeszcze krzywdy sobie nie zrobiłam i nigdy mi nie oddał, jak dla mnie to chyba najlepszy sposob na rozładowanie złosci. Polecam

[Kamil B.]

Ale żeby na takim worku się wyżyć trzeba mieć znikomą, ale jednak jakąś wiedzę, jak uderzyć w niego porządnie, ale zarówno nadgarstka sobie nie zwichnąć

[Karookarolina]

Ale żeby na takim worku się wyżyć trzeba mieć znikomą, ale jednak jakąś wiedzę, jak uderzyć w niego porządnie, ale zarówno nadgarstka sobie nie zwichnąć

A ja chyba kiedyś tam wspominałam, ze przez jakis rok boks trenowałam Na początek mozna w rekawicach, jakoś ochronią Ja wole bez, wole czuc ten ból Nie trzeba uderzac az tak porzadnie, wystarczy jak najszybciej ;] Aj tam się martwisz nadgarstkami

[evika]

Staram sie zrobic coś, co mnie zadowoli, cos "twórczego", co sprawi,że będe z siebie zadowolona.
Jeśli nie mam mozliwosci uczynienia powyższego, to idę na zakupy, i w ogóle "do ludzi".

[Łobuz]

Wsiadam na rower i 40 km w trasie o charakterze XC!

[paffcio]

dziwne to ale praktycznie nie stresuje sie a jesli juz to:
basen
silownia
picie do zgonu
gry strategiczne(cala seria Total War i inne)
wypad na miasto
wypad na dlugi spacer z psem
film
muzyka
internet
porzadki
podlewanie kwiatkow
mycie okien
prasowanie
ksiazka
gazeta
pornole
sex
sen
szukanie duchow w piwnicy