Blada cera

[1qaz1q]

A więc problem dotyczy strasznie bladej cery twarzy.
Jest jakiś sposób na to, żeby "nabrała kolorów"? Może polecacie witaminy jakieś?
Od razu uprzedzam dowcipnisiów i mówię, że solarium nie wchodzi w grę

[Rojza Genendel]

Pij przecierowy sok z marchwi.

[turtle]

Wychodź na słońce i jedz dużo warzyw i po sprawie.

[Kamil B.]

Tylko jeśli za dużo tego soku będzie pił, to jego cera może trochę zżółknięć podobno. Więc z umiarem.

[Bambiii]

Samoopalacz. Tylko uważaj, żeby nie przesadzić.

[1qaz1q]

Jedna szklanka dziennie nie będzie chyba przesadą ?

[3tom]

A badanie krwi robiłeś?

[_mike]

Jeśli masz taka urode to spoko, ale możliwa jest anemia.

Ja biorę Vigor (zbiór witamin - nigdy za wiele ), suplement diety jakiś własnie na zdrową cere bez zaczerwień i trądziku, soki z duża ilościa marchwi i jakoś to wygląda. Jeszcze solar 8 minut na miesiąc /dla zasady/ i powinno być gut.

[Kata]

Jeszcze solar 8 minut na miesiąc /dla zasady/ i powinno być gut.

Z tego co wiem, blade osoby nie powinny korzystać z solarium, zwłaszcza, jeżeli mają dodatkowo sporo znamion na ciele.
Sama jestem blada, żeby nie było, dlatego moja rada brzmi: przyzwyczaj się do bladej cery.

[_mike]

A dlaczego nie powinny? Jeśli nie mają żadnych znamion to nie widzę przeciwskazań. Trzeba tylko powoli przyzwyczając skóre, zaczynając od 5 minut.

[Rojza Genendel]

Z solarium tak naprawdę nie powinien korzystać nikt. Ani to ładne, ani zdrowe, ani potrzebne.

[turtle]

Solarium mówimy zdecydowane NIE!

[Sajana]

Pij przecierowy sok z marchwi.

jakis to pomysł jest, ale nie dla wszystkich skuteczny,
najlepiej żeby to był sok domowej roboty, bo nieststy większość soków sklepowych jest mocno słodzonych i pijąc je w takich ilościach żeby zadziałały na cerę łatwo dorobić się kilku kg więcej.

[evika]

Jeśli masz naturaknie blada cerę, to po prostu ja polub, bo niewiele zmienisz.

[1qaz1q]

Badania krwi już dawno nie robiłem, ale bladą cerę mam chyba od zawsze, więc bardzo możliwe, że faktycznie niewiele zmienię.

jakis to pomysł jest, ale nie dla wszystkich skuteczny,
najlepiej żeby to był sok domowej roboty, bo nieststy większość soków sklepowych jest mocno słodzonych i pijąc je w takich ilościach żeby zadziałały na cerę łatwo dorobić się kilku kg więcej.

prowadzę aktywny tryb życia, więc o dodatkowe kilogramy nie muszę się martwić