Praca nad samym sobą, motywacja, poprawa kondycji

Collapse
Ten wątek jest zamknięty.
X
X
 
  • Czas
  • Pokaż
Clear All
new posts
  • Elhuron
    Świętoszek
    • Feb 2012
    • 1

    Praca nad samym sobą, motywacja, poprawa kondycji

    Otóż zmagam się z tym iż nie mogę sobie poradzić z tym aby się zmotywować do pracy nad swoim ciałem, kondycją fizyczną. W głowie mam wyobrażenia jak ćwicze itp. ale gdy dochodzi co do czego odechciewa mi się. W dzieciństwie miałem astme, obecnie jest zaleczona, nie mam objawów jednak moje płuca są bardzo słabe i szybko się męcze. Problem jest również w tym, że nie mam z kim chodzić np. na siłownię gdyż kilka dni temu przeprowadziłem. Troche odbiegłem od tematu, chodzi mi po prostu o to jak się zmotywować do działania i zmiany bojlera na kaloryfer?
  • Hagath
    Emerytowany PornoGraf
    • Feb 2009
    • 1769

    #2
    Paru moich kumpli zmotywowało się na dobre, trafiając na ambitnego trenera na siłowni. Takiego, który doradzi, na początku przypilnuje, czy wszystko dobrze robisz i opierdzieli jeśli trzeba. A jak już zauważysz pierwsze efekty, to chęci będą się same pojawiać.
    The Bitch is back.

    Skomentuj

    • Burbon2009
      Erotoman
      • Jun 2009
      • 571

      #3
      najtrudniejsze są chyba pierwsze 3 miesiące jak Ci się nie odechce to będzie dobrze.

      ps to nie jest odpowiednie forum odsyłam na sfd.pl tam uzyskasz odpowiedz na wszystkie pytania.

      Skomentuj

      • Robinson
        Erotoman
        • Sep 2011
        • 515

        #4
        Astma jest raczej przeciwwskazaniem do uprawiania sportu. IMHO musisz koniecznie poradzic sie lekarza.

        Skomentuj

        • dri
          Świętoszek
          • Aug 2009
          • 2

          #5
          Jak to ? :O tylu teraz przecież mistrzów-astmatyków w sporcie.

          Skomentuj

          • brkt
            Erotoman
            • Dec 2011
            • 714

            #6
            Napisał Robinson
            Astma jest raczej przeciwwskazaniem do uprawiania sportu. IMHO musisz koniecznie poradzic sie lekarza.
            To raczej przykład jaskry analnej więc okulista bo nasz kolega nie widzi sensu w ruszeniu tyłka z miejsca...

            Astmę zostawmy, można z nią żyć, kochać się, pływać, skakać, jeździć na nartach, desce, biegać i to wszystko bez lekarza
            generator losowych mądrości

            Skomentuj

            • unter
              Gwiazdka Porno
              • Jul 2009
              • 1884

              #7
              Napisał Elhuron
              Otóż zmagam się z tym iż nie mogę sobie poradzić z tym aby się zmotywować do pracy nad swoim ciałem, kondycją fizyczną. W głowie mam wyobrażenia jak ćwicze itp. ale gdy dochodzi co do czego odechciewa mi się. ...
              Za brakiem motywacji kryje się pospolite lenistwo i niechlujstwo.
              A na to nie ma sposobu.

              Skomentuj

              • janko_muzykant
                Seksualnie Niewyżyty
                • Sep 2010
                • 314

                #8


                Po co się głodzić i męczyć jak można prościej? ;]

                Zapisz się na jakąś sztukę walki, przyjemne z pożytecznym. Poznasz fajnych ludzi, będziesz umiał przy****ć, wyrobisz kondyche, będziesz miał motywacje (Trener, inni ćwiczący, zapłacona kasa) no i schudniesz

                Skomentuj

                Working...