Wada kręgosłupa?

Collapse
Ten wątek jest zamknięty.
X
X
 
  • Czas
  • Pokaż
Clear All
new posts
  • Masło
    Świętoszek
    • Feb 2009
    • 30

    Wada kręgosłupa?

    Witam.
    Jakiś czas temu zacząłem odczuwać bóle pleców w odcinku krzyżowym, obejrzałem nieco zdjęć w internecie i wygląda na to, że to lordoza. Ból nie jest praktycznie odczuwalny, ale po pierwsze nieciekawie to wygląda, a po drugie - w przyszłości - na pewno będę to odczuwał bardziej. Czy ktoś z was miał może styczność z tą dolegliwością? Są jakieś ćwiczenia korygujące, które z powodzeniem można robić w domu? Warto iść w ogóle z tym do lekarza?
  • Sohaan
    Świętoszek
    • Dec 2012
    • 42

    #2
    Polecam lekarza i trochę szczęścia aby trafić do takiego, który się realnie zainteresuje tematem. Ćwiczeń korygujących, rehabilitacyjnych jest całe mnóstwo ale na forum nikt Cie nie widzi i nie potrafi ocenić skali i istoty problemu.
    Omnia Mea Mecum Porto

    Skomentuj

    • Whoopy
      Świętoszek
      • Aug 2012
      • 27

      #3
      Nie radzę za bardzo "googlować" bo wyjdzie, że masz raka, białaczkę i zostały Ci trzy dni życia Póki co nie ma co się martwić na zapas, wybierz się w wolnej chwili do lekarza a co do ćwiczeń to jest ich cała masa. Poza tym raz na jakiś czas możesz się przejść na masaż, bo na pewno Ci to nie zaszkodzi. (No chyba, że zalecenie lekarza będzie inne)

      Skomentuj

      • Kamil B.
        Emerytowany PornoGraf
        • Jul 2007
        • 3154

        #4
        Ja poszedłem w wieku 13 lat do takiego lekarza i może nie było za późno ale olewałem sobie te ćwiczenia. Teraz jeden bark mam opadnięty i dziwne wybrzuszenie na górze klatki piersiowej. Ból niekiedy odczuwam również w odcinku lędźwiowym ale odkąd wzmocniłem prostowniki kręgosłupa chodząc na siłownię nie narzekam na dolegliwości. Jednak sylwetka trochę na tym ucierpiała.

        Ile masz właściwie lat?

        Skomentuj

        • Masło
          Świętoszek
          • Feb 2009
          • 30

          #5
          Niedawno stuknęło 18.

          Macie oczywiście racje, udam się do lekarza jak najszybciej. Jakieś rady co mówić, żeby nie olał z miejsca sprawy kwitując tekstem "pewnie po prostu się przemęczyłeś"?

          Skomentuj

          • Cicho_sza
            Erotoman
            • Apr 2012
            • 668

            #6
            Zacznij pływać, pomoże. A co do lekarza, udaj się do jakiegoś dobrego ortopedy, możesz poszukać po forach. Taki na pewno nie zlekceważy i zrobi Ci odpowiednie badania. Być może zostaniesz skierowany na gimnastykę korekcyjną, gdzie dostaniesz ćwiczenia, które będziesz musiał wykonywać także w domu.
            Jestem śliczna, higieniczna, przy tym silna niczym tur
            Rozkoc***ę w sobie chłopców, za mną poszliby pod mur
            Bo jestem sprytna i wybitna
            Romantyczna także jesteś jak chłopięcy chór.

            Skomentuj

            • jezebel
              Emerytowany Pornograf

              Zboczucha
              • May 2006
              • 3667

              #7
              Uwielbiam te diagnozy na podstawie opisów w sieci

              Powodów bólu kręgosłupa może być dziesiątki. Z uwagi na czasy w jakich żyjemy, to z tych, które przychodzą na myśl od razu: stres i napięcie, zła postawa (siedzenie godzinami przed kompem, mało ruchu), jakieś wady wrodzone. Nie da się jednak ustalić przyczyny bez zbadania problemu. Być może trzeba kręgosłup prześwietlić.

              Ja z problemem borykałam się w sierpniu - nasilający się ból w górnej części kręgosłupa, trwało to tydzień, aż w końcu nie umiałam podnieść się z łóżka. Lekarz, RTG i diagnoza : nadmierny wyprost nawet nie wiedziałam, że jest coś takiego.
              Jestem sobie. . .zwyczajna. . . jak kiełbasa...i mam idealny kształt...kuli

              Skomentuj

              • camma2
                Seksualnie Niewyżyty
                • Dec 2012
                • 231

                #8
                lekarze na każda wadę kręgosłupa zalecają plywanie, wtedy nie ma obciążeń a wymusza to poprawną postawę, tak samo jak jazda konna, na koniu nie ma możliwości siedzieć krzywo, swoją droga to szkolne krzesła najbardziej szkodzą, są niewygodne i nie idzie prosto na nich siedziec, do tego 7h dziennie, miałem skolioze i lordoze, naprostowalem się pływające bardzo dużo a przed tv musiałem siedziec z rekoma wyciagnietymi w tyl trzymając kij przy lopatkach. również jeden bark uciekł w dol nie wiem jak teraz to wygląda dawno się nie przygladalem
                Kobieta nie goni za mężczyzną, bo kto widział,żeby pułapka goniła mysz

                Skomentuj

                • Cicho_sza
                  Erotoman
                  • Apr 2012
                  • 668

                  #9
                  Napisał camma2
                  przed tv musiałem siedziec z rekoma wyciagnietymi w tyl trzymając kij przy lopatkach.
                  Tego lepiej nie rób... Fakt, kiedyś była to popularna metoda, ale okazało się, że przynosi więcej szkody niż pożytku. Oczywiście sprawia, że człowiek się prostuje, ale jednocześnie krzywi inne rejony. Lepiej z tym uważać.

                  Przyszły mi jeszcze na myśl wkładki do butów. Mając jedną nogę odrobinę krótszą również można pokrzywić sobie kręgosłup.
                  Jestem śliczna, higieniczna, przy tym silna niczym tur
                  Rozkoc***ę w sobie chłopców, za mną poszliby pod mur
                  Bo jestem sprytna i wybitna
                  Romantyczna także jesteś jak chłopięcy chór.

                  Skomentuj

                  • Tom_Bombadil
                    Gwiazdka Porno
                    • Jul 2009
                    • 2382

                    #10
                    Moja żona ma lordozę. Da się z tym żyć. Proponuję trochę gimnastyki po to by wzmocnić mięśnie pleców.
                    To nie musi i chyba nawet nie powinna być siłownia. Po prostu zwykła, w miarę regularna gimnastyka.

                    Generalnie taka gimnastyka jest wskazana, a pływanie w szczególności.
                    Alea iacta est
                    Alea iacta est
                    Alea iacta est
                    Alea iacta est

                    Skomentuj

                    • Kalilah
                      Administrator
                      • Mar 2012
                      • 2689

                      #11
                      Jedynie lekarz może postawić Ci diagnozę i to po oględzinach, też nie przez internet. Jeśli coś źle sobie zdiagnozujesz i zaczniesz wykonywać wybrane przez siebie ćwiczenia, możesz sobie jeszcze bardziej zaszkodzić w przypadku popełnienia błędu, o który bardzo łatwo.

                      Ja kiedyś po otrzymaniu wyników badań postanowiłam się sama zdiagnozować, zanim spotkałam się z lekarzem. No i wyczytałam sobie, że mam białaczkę. Na szczęście okazało się, że się myliłam, a lekarz miał niezły ubaw jak przyszłam do niego będąc totalnie załamaną.
                      My life would be so much easier if I wasn't intelligent enough to realize how fucking stupid some people are.

                      Regulamin forum

                      Skomentuj

                      • camma2
                        Seksualnie Niewyżyty
                        • Dec 2012
                        • 231

                        #12
                        to było dawno dawno temu, moim zdaniem nie widać po mnie już tej wady, ale kiedyś masarzysta mnie obciął ( w pełnym ubraniu ) i rozpoznał momentalnie, po chodzie.
                        Kobieta nie goni za mężczyzną, bo kto widział,żeby pułapka goniła mysz

                        Skomentuj

                        • Padre_Vader
                          Gwiazdka Porno
                          • May 2009
                          • 2321

                          #13
                          Kurde, diagnoza lordozy na podstawie zdjęć w necie. O ile dobrze rozumiem to były zdjęcia na żywo, nie rentgenowskie? Może wywnioskujesz też z tych zdjęć grupę krwi i tętno.
                          Luke, ja sem twój otec - Padre Vader

                          Skomentuj

                          Working...