Kult ciała

Collapse
X
 
  • Czas
  • Pokaż
Clear All
new posts
  • evika
    Perwers
    • Nov 2006
    • 1083

    Kult ciała

    1.Czy uważacie, że warto dbać o ciało? Tak w szerokim rozumieniu: Wygląd, kondycja, zdrowie? Co sądzicie na temat różnych działań? Czy z wiekiem pogląd na ten temat się wam zmieniał?
    2. Czy robicie coś dla swojego ciała? Mam tu na myśli wszelkie możliwe działania: dieta, ruch, tryb życia.....
    Jeśli tak, to co konkretnie?
    3. Jeśli cos robicie, to czy widzicie efekty, czy jesteście zadowoleni?

    A tu moja pózniejsza wypowiedź w temacie;

    Powiem,ze jestem rozczarowana tym,ze niewiele osób chce sie wypowiedzieć w temacie. przecież jeśli sie lubi seks, to jest fajniejszy, jesli sie dba o ciało. Te rzeczy powinny isc w parze.

    ad 1) uważam,że dbanie o ciało, to ważna rzecz. Jeśli sie to robi w miare sumiennie, zaprocentuje na pewno w pózniejszym wieku.
    Dla mnie przede wszystkim jest to zdrowy tryb zycia, co wg mnie polega na:
    -zdrowym jedzeniu (bez obzarstwa, dobrze zbilansowana dieta, oparta na jak najwiekszej ilosci produktów naturalnych, nieprzetworzonych)
    -jak najwiecej świeżego powietrza
    -ćwiczenia fizyczne, aktywnosć fizyczna.

    2) Robie mniej więcej wszystko to, o czym napisałam pwyżej, tzn w miare zdrowo jem, co u mnie oznacza mało węglowodanów, mało tłuszczu, łatwo przyswajalne białko, dużo surowych warzyw , owoce.
    Sypiam przay otwartym oknie, ćwiczę czasem na siłowni, oststanio jogę.
    Narty, łażenie po górach.

    ad 3) efekty widzę. Trudno powiedzieć, ile zawdzieczam genom, ile własnym wysiłkom, ale nie jest zle
    Last edited by evika; 04-02-09, 22:55.
  • Torres_
    Świętoszek
    • Feb 2009
    • 44

    #2
    Oczywiście, że warto dlatego już dawno rzuciłem palenie, prawie zawsze uprawiałem jakiś sport ( amatorsko dla własnej przyjemności). Jeśli chodzi o jedzenie to mam to szczęście należeć do ludzi którzy mogą jeść do woli i nie tyją.... chociaż ostatnio pojawił się mały brzuszek coś trzeba będzie podziałać. Tak więc lubię dbać o swój wygląd i lubię swoje ciało, jakby nie moja niewyjściowa gęba to wszystko byłoby ok
    Last edited by Torres_; 04-02-09, 22:29.

    Skomentuj

    • Misiunia3
      Erotoman
      • Feb 2009
      • 462

      #3
      Warto jest dbac o swoje ciało. Choc ja przyznaje zaniedbałam w ostatnim czasie wszelka forme ruchu (zima i tak jakos mi sie nie chce). Nie obzeram sie po nocach, staram sie ograniczyc jedzenie ostrych, tłustych potraw. Czesto jem owoce.
      Grzesznica...

      Skomentuj

      • kenta
        Ocieracz
        • Feb 2005
        • 178

        #4
        Nigdy nie traktowałem wyglądu jako podstawowego powodu by coś trenować.
        Zależało mi na sile i porządnym uderzeniu,przyzwoitej technice.
        Nie zliczę, ile godzin spędziłem podnosząc parszywie ciężka stal lub waląc w worek .
        Wygląd był produktem ubocznym.
        Ciało to narzędzie,ma służyć, a jeśli przy okazji nieźle wygląda ,to też nie jest powód do smutku .

        K.

        PS uwielbiam mielone mięso na bułkę, tylko posolone ,popieprzone,cebulka i odrobina czosnku. To paka zabójczej energii.
        Last edited by kenta; 06-02-09, 03:10.

        Skomentuj

        • kicia!
          Erotoman
          • Feb 2009
          • 629

          #5
          Ja się zdrowo odżywiam, piję dużo mate, spędzam dużo czasu na świeżym powietrzu, dużo chodzę, często się kocham , ostatnio wzięłam się za jogę..

          a podczas sesji organizm zadręczam , pijąc hektolitry kawy, niesypiając i stresując się jak dzika.

          Skomentuj

          • Aluno1992
            Seksualnie Niewyżyty
            • Feb 2009
            • 196

            #6
            1. Warto, gdy czasem zadaję sobie pytanie "po co ja to robię?" to wyobrażam sobie taką sytuację, jakbym miął brata bliźniaka, ale ten drugi nie robiłby nic. Oczywiście ja wyglądałbym i czuł się lepiej.
            Niby ze zdrowym trybem życia wiąże się dieta, ale ja mówiąc wprost mam to gdzieś. Jem wszsytko co mi smakuje i nie liczę kalorii. A co ciekawe, nawet nie tyję jak niektórzy!

            2. Właśnie dlatego nienawidzę fajek i narkotyków. Alkohol okazyjnie. Regularnie się golę i chodzę do fryzjera w celu ażeby po to by się obciąć. Używam antyperspirantu i ładnych (zdaniem koleżanek) perfum.
            Jem owoce i warzywa, wszytko przez to, że mieszkam z mamą która uniemożliwia mi wyofanie ich z mojego jadłospisu. Ale i tak lubię je jeść.
            Dla swojego ciała ćwiczę Capoeirę. Kocham to, co robię i na odwrót. Muszę zacząć chodzić na siłownię, bo mam trochę za słabe ręce.

            3. Też widzę efekty, zanim zacząłem się ruszać byłem jakimś cieciem, który dostawał duszności po przebiegnięciu 50m. A teraz mogę przebiec 800 bez zatrzymania, co dla mnie jest na prawdę dużym osiągnięciem. Na dodatek jestem ładnie rozciągnięty, mam fajny brzuch i umiem grać na berimbau. A co!

            Last edited by Aluno1992; 06-02-09, 05:58. Powód: Pożartować sobie nie można...
            "Znam wszystkie możliwe pytania i wszystkie odpowedzi. Jeśli mimo to je zadaję, to dlatego, że jest to niestety mój obowiązek."

            Skomentuj

            • kenta
              Ocieracz
              • Feb 2005
              • 178

              #7
              Aluno1992 ! Nie kolego.
              Ja Cię nie krytykuję,jesteś inny,u nas nie otrzymałbyś się nawet dnia.
              Punkt 2 ... to są chyba raczej jakieś jaja?
              Jesteś facet czy...?

              Wiecznie podły i złośliwy
              K.

              Skomentuj

              • Aluno1992
                Seksualnie Niewyżyty
                • Feb 2009
                • 196

                #8
                Napisał kenta
                Aluno1992 ! Nie kolego.
                Ja Cię nie krytykuję,jesteś inny,u nas nie otrzymałbyś się nawet dnia.
                Punkt 2 ... to są chyba raczej jakieś jaja?
                Jesteś facet czy...?

                Wiecznie podły i złośliwy
                K.
                Dla twej wiadomości, JESTEM FACETEM, hetero.
                Każdy jest inny, czemu twierdzisz, że robię sobie jaja? Dlatego, że dbam o siebie w granicach zdrowego rozsądku? Bez paniki, nie robię sobie profesjonalnego manicure'u, nie chodzę na solarkę, i nie depiluję klaty, nie kolczykuję ciała i nie poleruję sobie dupska jakimiś balsamami. Więc co we mnie takeigo dziwnego? To, że umiem naleśniki, czy tam jakiegoś kotleta zrobić? To chyba zaleta a nie wada ;P

                Powiedz mi co jest nie tak, może po prostu nie zrozumiałeś czegoś tak jak powinieneś =P
                "Znam wszystkie możliwe pytania i wszystkie odpowedzi. Jeśli mimo to je zadaję, to dlatego, że jest to niestety mój obowiązek."

                Skomentuj

                • kenta
                  Ocieracz
                  • Feb 2005
                  • 178

                  #9
                  W czym kłopot?
                  Przeczytałem co napisałeś ,wyciągnąłem z tego wnioski i napisałem odpowiedz.
                  A punkt 2 nie podoba mi się w całości
                  (cytat :Myję się codziennie, wiem, jestem niezły. ).
                  To tylko cytat,ale jak pisałem,jesteś inny,co wcale nie znaczy ze do niczego,po prostu u nas byś się nie utrzymał. Ok ?
                  K.

                  Skomentuj

                  • Aluno1992
                    Seksualnie Niewyżyty
                    • Feb 2009
                    • 196

                    #10
                    Napisał kenta
                    W czym kłopot?
                    Przeczytałem co napisałeś ,wyciągnąłem z tego wnioski i napisałem odpowiedz.
                    A punkt 2 nie podoba mi się w całości
                    (cytat :Myję się codziennie, wiem, jestem niezły. ).
                    To tylko cytat,ale jak pisałem,jesteś inny,co wcale nie znaczy ze do niczego,po prostu u nas byś się nie utrzymał. Ok ?
                    K.
                    Dobra, to usunę ten tekst, bo zrobiłem sobie jaja, a ty od razu to na poważnie bierzesz
                    "Znam wszystkie możliwe pytania i wszystkie odpowedzi. Jeśli mimo to je zadaję, to dlatego, że jest to niestety mój obowiązek."

                    Skomentuj

                    • kenta
                      Ocieracz
                      • Feb 2005
                      • 178

                      #11
                      No usuń.
                      Inaczej nie zasnę.
                      K.

                      Skomentuj

                      • oczak
                        Erotoman
                        • May 2007
                        • 377

                        #12
                        ad. 1) Warto. Po wyglądzie oceniają nas inni. Człowiek robi to podświadomie, nawet jeśli jest przekonany, że wygląd nie ma dla niego znaczeni. Nie chodzi tu tylko o partnerstwo, ale o jakiekolwiek kontakty z ludźmi.

                        ad. 2) Przestrzegam tylko dietę, ale nie jakąś rygorystyczną. Unikam tylko jedzienia rzeczy, które wyraźnie szkodzą zdrowiu. Ćwiczenia fizyczne jako takie mnie nie fascynują. Wolę uprawiać kolarstwo i pływanie (ale niestety najczęściej tylko w lato).

                        ad. 3) Jestem zadowolony. Może nie mam super męskiego ciała, ale nie jestem też gruby czy z kiepską kondycją fizyczną. Najważniejsze, że jestem zdrowy.
                        oczak :::: Pragnę życia seksualnego, którego zostałem pozbawiony.
                        --------------------------------------------------------------------------------------------------
                        Erotoman aktywny na forum od połowy 2008 roku.

                        Skomentuj

                        • Kamil B.
                          Emerytowany PornoGraf
                          • Jul 2007
                          • 3154

                          #13
                          1.Czy uważacie, że warto dbać o ciało? Tak w szerokim rozumieniu: Wygląd, kondycja, zdrowie? Co sądzicie na temat różnych działań? Czy z wiekiem pogląd na ten temat się wam zmieniał?
                          Oczywiście, że warto. Trzeba w siebie inwestować, bo zawsze się Nam to prędzej czy później opłaci. Jednak przesadne dbanie o własne ciało (masa godzin spędzonych na siłowni, diety przypominające niemal głodówki bo wciąż się myśli, że może być lepiej, a wtedy to już jest niszczenie siebie) jest dla mnie chore.
                          2. Czy robicie coś dla swojego ciała? Mam tu na myśli wszelkie możliwe działania: dieta, ruch, tryb życia.....
                          Dieta nie dla mnie. Nie potrzebuję. Raczej przydałoby mi się kilka dodatkowych kilogramów, a nie kilka w dół. Staram się regularnie 3 razy w tygodniu być na siłowni, chodzę na basen, uprawiam rekreacyjnie kilka sportów. Od wakacji mam zamiar zacząć biegać bo z moją kondycją mogłoby być dużo lepiej

                          Jeśli tak, to co konkretnie?
                          Wymieniłem wyżej

                          Skomentuj

                          • Wujek

                            #14
                            1. Pewnie ze tak. jest to inwestycja na przyszłość, nasza kondycja (w wypadku ciała to zarówno psychiczna jak i fizyczna) = zdrowie
                            2. Diety nie, raczej ograniczam alkohol, fasfoody itp. Nie pale. Aktywne spędzanie czasu i hobby (Czyli siatkówka, rowery i ASG)
                            Dodatkowo od strony zawodowej - dbanie o kndycje fizyczną.

                            A Efekty? Pewnie że są troche w wyglądzie a znacznie wiecej w samopoczuciu. A chyba o to chodzi by być zadowolonym z życia

                            Skomentuj

                            • ex!
                              Świętoszek
                              • Aug 2007
                              • 24

                              #15
                              Od kwietnia 2004 codziennie jeżdżę rowerem Najpierw do szkoły, potem na uczelnię już od prawie 5ciu lat Zaczęło się od tego, że uciekł mi autobus i powiedziałem wszystkim, że od jutra jeżdżę do szkoły rowerem Zgnili ze mnie i pytają czy zimą też: też I robię rocznie więcej rowerem niż niektórzy samochodem. Dzięki temu zimą nie choruję i ogółem się lepiej czuję

                              Oprócz tego siłownia, dieta od ponad 2lat 50/30/20 (procentowy udział węglowodanów, białek i tłuszczy) i jakoś mi się też lepiej śpi, weselej mi i o Temu popieram dbanie o siebie

                              Skomentuj

                              Working...